[rev_slider app-hero]

Breathjoy: cesta k pokojnému a úspešnému dňu

Prvá slovenská aplikácia pre vedené meditácie

Vitajte,

predstavujeme vám Breathjoy, modernú, intuitívnu a užívateľsky priateľskú mobilnú aplikáciu, ktorá z vášho telefónu urobí prostriedok pre váš relax a pokoj. Predstavte si, že všetko, čo pre skrotenie svojej mysle potrebujete je váš telefón.

Nemusíte mať s meditáciou žiadne skúsenosti.  Všetko vám vysvetlíme v základnom začiatočníckom kurze meditácie,  ktorý je súčasťou aplikácie. Máte radšej vedené meditácie alebo len meditačnú hudbu? V aplikácii Breathjoy nájdete oboje. Rôzni sprievodcovia, rôzne dlhé meditácie, rôzne témy. Je len na vás, čo práve teraz potrebujete a koľko máte času. Breathjoy je tu pre vás, aby vám pomohol zbaviť sa stresu, hocikedy si nájdete pár minút voľna. 

Aplikácia pre váš pokojný spánok

V dnešnom rýchlom svete je meditácia jedným zo skvelých spôsobov ako spomaliť. Breathjoy nie je obyčajná aplikácia; je to váš sprievodca, ktorý vám pomôže nájsť cestu v labyrinte dnešného života, ktorý je plný stresu a rušivých vplyvov. Ponúka vám priestor a nástroje na to, aby ste sa mohli spojiť so svojím vnútrom, s vašim skutočným ja a naplniť ho radosťou, pokojom a láskou. Máte problémy so spánkom? Naučte sa opäť zaspávať s ľahkosťou, vyskúšajte binaurálne tóny z Breathjoy alebo využite meditáciu pre hlboký spánok. Naučte sa dokonale uvoľniť a zbavte sa problémov so spánkom.

Stiahni si aplikáciu na tvoj telefón alebo tablet.

Naša aplikácia vám ponúka ľahko prístupnú zbierku viac ako 50 vedených meditácií a dýchacích cvičení.  Všetky boli navrhnuté tak, aby vám pomohli vyrovnať sa so stresom, aby posilnila pozitívne myslenie, zbavila vás úzkosti a pomohla opäť objaviť radosti každodenného života. 

Detské meditácie a rozprávky

Breathjoy má pre vás aj  detské meditácie určené pre vašich najmenších, či už sú nepokojné a nevedia večer zaspať alebo si chcete trochu oddýchnuť, kým budú počúvať.

Viac než 15 sprievodcov vašimi meditáciami

Užite si cestu s našimi skúsenými sprievodcami meditáciami, ktorí vás prevedú rôznymi technikami a pomôžu vám objaviť hĺbku a krásu meditácie. 

Stiahnutie našej aplikácie je úplne zadarmo! Aplikáciu Breathjoy nájdete v App Store a na Google Play. Či už máte iPhone alebo Android, stiahnutie aplikácie je úplne jednoduché a ak by ste čokoľvek potrebovali, kedykoľvek sa na nás obráťte (martin@rejoy.sk).

Ak našu aplikáciu využívate, dajte jej prosím hodnotenie, pomôžete nám ju tak dostať k viacerým ľuďom, ktorí ju potrebujú, ale nevedia o nej. Znamená to pre nás veľa.

Začnite svoju cestu k vnútornému pokoju a radosti už dnes s Breathjoy!

*
Hodnotenie aplikácie na Apple Store a Google Play
+
Užívateľov aplikácie Breathjoy
Afirmácie na každý deň a dýchacie cvičenia

Každý deň vám Breathjoy poskytne novú afirmáciu, ktorá vám pomôže formovať a posilniť pozitívne myslenie. Súčasne vám naša aplikácia ponúka aj sériu dýchacích cvičení, od cerfitikovaného inštruktora, ktoré vám pomôžu zvládnuť stres, prehĺbiť dych, prekonať problémy s dýchaním a naučiť sa vrátiť sa späť do prítomnému okamihu.

Hudba na meditovanie, spánok a učenie

Potešte svoje zmysly s našim výberom hudby určenej na meditáciu a relaxáciu. Hudba je navrhnutá tak, aby vám pomohla ľahšie sa ponoriť do meditácie, uvoľniť vaše telo a myseľ, prípadne pomôže pri problémoch s nespavosťou. Binaurálne tóny, ladičky, koshi hrkálky, všetky zvuky sú nahrávané live v našom štúdiu. 

Základný kurz pre začiatočníkov v meditácii

Ak s meditáciami začínate, Breathjoy aplikácia vám ponúka kurz pre začiatočníkov, ktorý vás prevedie základnými krokmi a technikami. Breathjoy je navrhnutá pre vás, pre bežného užívateľa. Má moderný a príjemný dizajn a je jednoduchá na ovládanie, takže sa môžete sústrediť na to, čo je najdôležitejšie – na seba.

Sekcia „Dnes“

  1. Tu nájdete svoje obľúbené meditácie. Tie si viete zaznačiť pri spustení každej meditácie, kurzu, videa alebo dýchacieho cvičenia. Všetko, čo si vyberiete, viete nájsť na jednom mieste.
  2. Čas východu a západu slnka, spolu s aktuálnou fázou mesiaca. Po kliknutí na túto časť sa vám zobrazí fáza mesiaca v percentuálnej hodnote a taktiež znamenie zverokruhu, v ktorom sa mesiac aktuálne nachádza.
  3. Každý deň v aplikácii Breahtjoy objavíte novú afirmáciu, ktorá vám pomôže naladiť sa na deň, alebo sa zamyslieť nad myšlienkou, ktorú táto afirmácia prináša.
  4. Tri meditácie vybraté pre tri časti dňa – ráno a poobedie je venované meditáciam na fokus a sústredenie sa. Večer patrí meditáciam venovaným relaxácii a príprave na spánok, prípadne reflexii svojich myšlienok a dňa.

Vedená meditácia

  1. Ulož si svoju obľúbenú meditáciu, dýchacie cvičenie, video, alebo kurz, aby si všetko vedel nájsť na jednom mieste. 
  2. Každú vedenú meditáciu si vieš stiahnuť na svoje zariadenie, aby sa dala prehrať aj v offline režime. Tiež takto ušetríš dáta, ak nie si práve na Wi-Fi. 
  3. Niektoré meditácie majú dvoch sprievodcov. Ak vidíš tieto dve ikonky s menami, klikni na sprievodcu, ktorý ťa bude sprevádzať meditáciou.
  4. Tu si vieš vybrať, aké prostredie si k meditácii pustíš. Či už to je les, more alebo relaxačné theta vlny, každé prostredie má jedinečnú atmosféru, ktoré ti umožní sa hlbšie ponoriť do stavov relaxácie alebo sústredenia.

Dýchacie cvičenie

  1. Nastav si tempo, počet dychov (nádych a výdych je počítaný ako jeden dych) a pomer nádychov a výdychov.
  2. Každé dychové cvičenie má nastaviteľnú úroveň hlasitostí jednotlivých vrstiev – počítanie dychu, nádych-výdych, smer nádychu a výdychu, prostredie, gong, ktorý oznamuje zmenu smeru nádychu a výdychu.
  3. Nastav si dĺžku trvania dychového cvičenia.
  4. V tejto sekcii si nastavuješ tempo v hodnote BPM (Beats Per Minute), alebo podľa toho, koľko dychov za minútu chceš mať. Menej dychov predstavuje stav relaxácie a uvoľnenia, viac dychov ťa dostáva do stavu sústredenia a koncentrácie.
  5. Aktivuj si nočný režim počas dýchacieho cvičenia, ktorý ti stmaví obrazovku bez toho, aby si si zamkol telefón.
  6. Táto časť oznamuje aktuálnu fázu dýchacieho cvičenia – nádych, zadržanie nádychu, výdych, zadržanie výdychu, ukazuje, koľko aktuálne dychov za minútu máš počas dýchacieho cvičenia, počet dôb v aktuálnej fáze a zostávajúci čas.
  •  

    „Jediná aplikácia, ktorú používam každý deň.“

    Julka Shark (BRAWOLIFE)
  •  

    „Úžasná appka, vďaka ktorej mi do života prichádzajú zázraky.“

    Katarína
  •  

    Krásna, šikovná a sú v nej naozaj pekné meditácie, nádherné ilustrácie. Dotvárajú celkový efekt.

    Stanka

REJOY
Ružová 6, 919 21 Zeleneč (okres Trnava)

+421 904 469 149
rejoy@rejoy.sk

Copyright 2023 Rejoy s.r.o.

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google